"Un journal de gratitude ? Encore ?"

Oui… mais celui-ci parle, guide et inspire !
Grâce à ses 52 audios exclusifs – 3h45 d'écoute guidée – il transforme ta routine en un véritable rendez-vous avec toi-même. Ce journal de gratitude t’accompagne pendant 52 semaines avec :

Un espace d’écriture guidé, structuré chaque semaine pour cultiver l’essentiel sans te disperser
Un audio hebdomadaire narré par une voix féminine authentique, chaleureuse et apaisante, qui t’aide à te recentrer et t’éclairer autour de 12 grands thèmes de gratitude
Conçu pour les adultes qui veulent remettre du positif dans leur vie sans pression, ce journal est sans date, utilisable toute l’année, et parfaitement adapté même si tu as déjà abandonné trois carnets avant celui-là !
Tu veux ancrer la gratitude dans ton quotidien, retrouver confiance, apprendre à lâcher prise, et enfin penser à toi ? Ce journal est fait pour toi.

Message de la modération : Autoédition - quatrième de couverture

• 

  Journal de Gratitude: 3 minutes par jour pour lâcher prise, penser à toi, retrouver confiance et ancrer la gratitude dans ta vie quotidienne - 52 audios guidés inclus

  
  Independently published
  ISBN : SANS000071640 ; 19/07/2025 ; 172 p. Broché